Wellness Wuppertal ○ Entspannung im Luisenviertel

Wellnessmassagen in der Luisenstraße

Massage Wuppertal Wellnessmassage Wellness
Massage Wuppertal: Masseur führt eine Wellness-Massage durch

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Wellness-Massage Wuppertal


Wellness-Massage Wuppertal: Wer sich eine Erholungspause vom Alltag gönnen möchte, wird die wohltuende Wirkung einer Entspannungsmassage schätzen. Das Ziel einer Entspannungsmassage beinhaltet schon ihr Name . Diese eigenständige Form der Massage bietet sich hauptsächlich zum Stressabbbau auf seelicher sowie körperlicher Ebene an. Sie soll eine Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens bewirken. Massagen zur Entspannung werden im Allgemeinen oftmals auch als stressreduzierende Massagen bezeichnet. Bei Massage Wuppertal biete ich sowohl Ganzkörper- als auch Teilkörpermassagen an. Eine gesunde Auszeit vom Alltag.

Behandlungsablauf der Wellness-Massage in meiner Gesundheits- und Massagepraxis

Vor Beginn stimmen wir gemeinsam den gewünschten Umfang der Massage ab. Die Kombination mit einer begleitenden Wärmetherapie ist aus gutem Grund beliebt und verstärkt die entspannende Wirkung der Massage.

Die Wellness-Massage beginnt zumeist im Schulterbereich. Erst werden kreisende Reibungen mit den Handflächen über die Schulterblätter durchgeführt. Je nach Gewebe kann die Haut mit den Fingern zusammengezogen und bearbeitet werden. Danach folgen Daumentechniken direkt an den Schultern, wo die allermeisten Verspannungen lokalisiert werden.

Anschließend geht die Massagetechnik zur Rückenmitte über, wobei niemals direkt auf den Wirbelkörpern massiert werden darf. Die Haut neben der Wirbelsäule wird in Richtung Steißbein kräftig ausgestrichen, danach folgen kreisende Techniken mit den Ballen der Hand. Danach erfolgt durch Handtechniken eine Dehnung der Wirbelsäule. Mehrfach wird wird die Dehnung mit beiden Händen dann auf einer Seite neben der Wirbelsäule wiederholt.

Im Anschluss wird die Steißbeinregion massiert. Durch Kreisen der Handflächen werden Steiß und Lenden bearbeitet. Danach folgen dann noch wohltuende Techniken der Handflächen, die sogenannte Ausstreichung des Rückens. Grundsätzlich schließt sich an die Entspannungsmassage eine Ausruhphase an, die Sie mit Musik oder Geräuschen aus der Natur Ihrer Wahl genießen können.


Sollten Sie noch weitere Fragen bezüglich des Ablaufes oder der Behandlungstechniken haben, zögern Sie nicht, mich jederzeit über mein Kontaktformular oder per Telefon anzusprechen. Ich bin gerne für Sie da, und werde versuchen alle Ihre Fragen zu beantworten. Vielen Dank.


Mögliche Anwendungsbereiche:

Erschöpfung

Muskuläre Verspannungen

Stress-Ausgleich


Behandlung zur Entspannung / Wellnessmassage (30 min) 30 €

Behandlung zur Entspannung / Wellnessmassage (45 min) 45 €

Behandlung zur Entspannung / Wellnessmassage (60 min) 60 €